Witam wszystkich forumowiczów i mam pytanie: Biore teraz 5 dzien animal pak za 2 dni zaczynam brac kre alkalyn olimpu 2500 chce do tego dorzucic puszke hmb 1000 z olimpu czy to wystarczy zeby spotegowac siłe ? Macie jakies propozycje i rady na suple do tego zestawu ?
Dzisiaj lipa, zupełny brak mocy, dno, życie nie ma sensu... .... ŻARTOWAŁEM. MOC JAK CH** DZISIAJ! 2008.12.15 1.Wyciskanie sztangi leżąc - szeroko, na ławce płaskiej - ciężko, na ilosć 5 x 90 kg (powolne opuszczanie i z zatrzymaniem na klacie) 4 x 110 (powolne opuszczanie i z zatrzymaniem na klacie; na komendy) 2 x 120 kg (powolne opuszczanie i [...]
Planuje cykl zlozony z tych dwoch supli + jakis gainerek lub koncentrat no i oczywiscie solidny trening i dieta. Chcialbym wiedziec jak sie bierze tego staka i m-staka, przykladowo znajomi brali staka, tydzien przerwy i zaczynali m-stak. Slyszalem o przypadkach laczenia obu podczas jednego cyklu. Jak to z tym jest? Ci co brali to moga powiedziec [...]
Witam koncze wlasnie cykl na vasobolonie 2x240 kaps, mam w posiadaniu tcm 360 kaps,green magnitude,oraz animal pump,na poczatku chcialem polaczyc tcm z gm teraz juz sam nie wiem, prosze doswiadczonych o pomoc oraz o uzasadnienie wyboru,pozdrawiam
Piotrek90 to znaczy że jak pełny cykl trwa 18 tygodni to przerwa przed następnym ma trwać też tyle. Przesada chyba, a tak w ogulnie to nie narzekam na hp, dziś myślałem że mi barki rozerwie, tak się napompiły. Do hp daje animal pak, glukoze, l-glutamine no i białka nie oszczędzam. niech się ktoś jeszcze wypowie jak z tą przerwą.
UNIVERSAL Animal NItro z 30sztuk paczek z tabletkami zostało 23 paczki Syntrax Guggul Bolic z 90 kaps pozostalo 77kaps Trec NItroProGen (wanilia) z 1500gram pozostalo 1100gram jeżeli ktoś chętny proponować ceny pozdrawiam
W styczniu kupuje 8 kg Gainbolica 6000 i co do tego moge dorzucic zeby sie zmasowac? do wykorzysania mam ok 300 zl. Moze jakas kreatyne - myslalem na CP+mono. Chodzi mi o cos na dobra pompe zeby elegancko pasowalo. konkretne propozycje obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 18 Waga: 77 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa, [...]
Witam, w związku z tym ze po kontuzji stawu kolanowego powoli wracam do treningu, chciałbym żebyście rzucili okiem na mój plan treningowy - zaczynam od stycznia. Z braku czasu bede ćwiczyl 3x tydz, jeżeli uda sie 4x to na czwarty dzień dorzuce coś na nogi, bo bede biegał, pozatym kolana daja czasami o sobie znac. Waga 101kg, wzrost 185cm. I dzień [...]
to jaka masz propozycje planu??? ten trening jest z animal i jest dla poczatkujacych i srednio zaawansowanych... wiec i dla mnie... Ten trening jest z dupy, a ten kto go układał, chyba nie ma pojęcia o tym jak powinien wyglądać split, i jaka kolejnośc była by odpowiadnia dla poczatkującego. Wejdz w post "Propozycje planow treningowych" [...]
Hej. Mam pytanie. Powiedzcie mi z czym najlepiej jest polaczyc Animal stak. Myslalem o jakims NO-booster, ale chcialbym wiedziec jakie bedzie dzialanie jednego i drugiego. WIem ze NO dziala jako dopalacz i pompa na treningu. Ale czy np dzieki temu Animal bedzie lepiej dzialac? Z gory dzieki.
na 1 widze animal pak i jakies inne puchy btw jak pudzian byl w mtv, to w kuchni mial glutamine treca (a przeciez pudzian ma kontrakt z olimpem) i mowil na nią "witaminki"
[...] Wiek: 17 Waga: 72 Wzrost: 178 Cel treningowy: 1,masa 2,sila Staż treningowy na słowni: 1,5 roku Uprawiane inne sporty: pilka nozna amatorsko Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: ostatnio animal pak, amino 1900, kre-alkalyn
Mam pytanie, zakupilem Uniwersal Animal Stak i chcialbym od Was wiedziec z czym warto to polaczyc. Myslalem poczatkowo aby polaczyc to z jakims no-boosterem. Wydawalo mi sie ze dzieki animalowi i dodatkowej pompie z NO beda lepsze efekty. Jak to z tym jest? Z gory dzieki za opinie.
animal pak śmierdzi jak pedigripal, później smierdża siuski i prawie sikasz na zielono :D do tego 11 wielkich tablet do łyknięcia. Lepiej kup sobie witaminy Olimpa z minerałami, porządne dawki, chelaty + kilka fajnych dodatków. A za zaoszczędzoną sporą kase kup sobie stacka kreatynowego a lepiej na tym wyjdziesz.
silrolek czy mozna bya było brac rano kre alaklyn i przed treningiem a animal po posiłku przed treningowym czyli 30 min prze treningiem co ty o tym sadzisz ?
aha, to czy np. super mega gainer albo super mass gainer od dymatize będą ok czy nie bardzo? Pytam o te, bo te były mi polecone jako dobre gainerki :) a co do tego scorcha - rozumiem, że polecasz bo na to zasługuje i lepszy niż np. ten Animal Cuts ;)
Witam, mam pytanko. Zamierzam kupić sobie gainera do picia tylko po treningiu (z jednej miarki mogę dodać, pewnie jakiś dymatize...) Moim celem tegoż postępowania będzie dawanie papu zmęczonym mięśniom zaraz po treningu. Jednocześnie prowadzę dietę i zależy mi na stopniowym zrzucaniu tłuszczu, którego nieco niestety mam (a nabieraniu mięśni [...]